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韓國醬湯低熱量不油膩

韓國醬湯低熱量不油膩

好吃又低熱量的韓國醬湯,

韓國醬湯的製作材料︰

主料︰1.韓國黃醬。2.辣椒面,生姜少許。3.西葫蘆,土豆,香菇,豆腐,五花肉(上好的),尖椒,洋蔥,小鮮貝三四個。

教您韓國醬湯怎么做,如何做韓國醬湯才好吃

原料︰1婚宴酒席
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1.韓國黃醬。
2.辣椒面、生姜少許。
3.西葫蘆、土豆、香菇、豆腐、五花肉(上好的)、尖椒、洋蔥、小鮮貝三四個。

製作方法︰

四分之一的豆腐塊切成小方塊,五花肉切成薄片,土豆二分之一切丁,西葫蘆三分之一切小方塊,三只香菇撕成條狀一起入鍋加水煮,生姜一小塊拍松,與鮮貝一起加入,水開後把沫子撇去,加入一大勺黃醬調味至咸淡合適(醬湯切忌加鹽,否則鮮味盡失,咸淡味全靠醬調),改用中火煮到土豆熟了時,尖椒一至兩個切段,洋蔥五分之一且粗絲,一起加入慢火煮十來分鐘,加入少許辣椒面出鍋即可。

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